kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:58Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok Deseda tó a kerékpár út 5 km jelölésig és vissza...hosszú kihagyás után egy laza futás...csepergő eső kellemes hőmérséklet,jóleső fáradtság...na elég a nyavalygásból...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:58 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Rita 34 5088 napja
Annyira éreztem, hogy ma délután a Desi lesz az úti célod megfordult a fejemben, hogy felhívlak és egyeztetünk időpontot mert a 2. reggel , hogy nem volt időm futni...
De az anyai ösztönök erősebbek voltak és inkább haza siettem főzni meló után...
Egészségedre! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5088 napja
kopikám köszönöm a kedves szavadat ,de szép lehet a Desi környéke is :)
Egészségedre a futást !