Fleadom futás

34 --- VO2max: 46 ml/kg/min2021.02.23 Kedd, 16:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:36

Távolság

9.45 km Szint: 4 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
89
Maximum
192

Edzésleírás

34 --- VO2max: 46 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:02:06 0.45 04:40 12.86 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Glide ST 19 M
4%
28.2 / 800 km