setigrl 5.45 km Futás 2021-02-23-n 11:09-kor

setigrl futás

2021.02.23 Kedd, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:23

Távolság

5.45 km Szint: 16 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

101

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	7	103	174	150
00:05:29	1	05:29	10.94	2	154	173	165
00:05:15	1	05:15	11.43	1	164	178	169
00:05:16	1	05:16	11.39	2	165	177	171
00:05:14	1	05:14	11.46	1	167	185	174
00:02:46	0.45	06:09	9.76	4	166	182	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.