lroland futás

Morning Run2021.01.20 Szerda, 06:38:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:04

Távolság

10.03 km Szint: 49 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
55
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -11 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 10 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!