azilinha bringázás

Build Me Up - Ruckus2021.01.18 Hétfő, 11:43:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

30.73 km Szint: 138 m

Tempó

01:58 p/km (30.53 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
77
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 98

Átlagos teljesítmény: 142 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 20 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -20 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:01:30 0.71 02:07 28.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!