nyesoe21 10 km Futás 2021-01-13-n 15:46-kor

nyesoe21 futás

2021.01.13 Szerda, 15:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:22

Távolság

10 km Szint: 50 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	6	91	159	135
00:05:12	1	05:12	11.54	3	145	181	168
00:05:14	1	05:14	11.46	10	169	182	177
00:05:16	1	05:16	11.39	3	167	181	175
00:05:08	1	05:08	11.69	2	167	181	175
00:05:13	1	05:13	11.50	7	170	184	177
00:05:21	1	05:21	11.21	5	161	182	174
00:05:16	1	05:16	11.39	6	167	183	176
00:05:11	1	05:11	11.58	6	167	185	178
00:05:10	1	05:10	11.61	3	162	186	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.