RBer 25.74 km Futás 2020-11-22-n 10:01-kor

RBer futás

2020.11.22 Vasárnap, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:31:08

Távolság

25.74 km Szint: 716 m

Tempó

08:12 p/km (7.31 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 716 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	18	93	153	139
00:06:09	1	06:09	9.76	1	131	149	142
00:08:48	1	08:48	6.82	39	100	161	142
00:06:42	1	06:42	8.96	17	132	167	143
00:07:22	1	07:22	8.14	28	123	167	150
00:10:10	1	10:10	5.90	59	110	167	144
00:09:04	1	09:04	6.62	61	124	163	151
00:07:05	1	07:05	8.47	18	128	163	149
00:09:08	1	09:08	6.57	24	106	165	137
00:06:34	1	06:34	9.14	4	130	153	143
00:09:02	1	09:02	6.64	12	103	156	127
00:07:55	1	07:55	7.58	24	102	154	136
00:09:05	1	09:05	6.61	55	115	153	140
00:10:35	1	10:35	5.67	83	126	150	142
00:10:08	1	10:08	5.92	72	128	148	138
00:14:09	1	14:09	4.24	44	102	149	128
00:07:06	1	07:06	8.45	11	119	150	137
00:07:23	1	07:23	8.13	8	124	158	139
00:06:26	1	06:26	9.33	1	133	158	147
00:06:54	1	06:54	8.70	1	137	155	147
00:08:35	1	08:35	6.99	43	130	155	144
00:10:01	1	10:01	5.99	5	117	149	130
00:06:18	1	06:18	9.52	6	136	153	145
00:08:07	1	08:07	7.39	32	139	161	151
00:07:17	1	07:17	8.24	43	141	168	158
00:04:10	0.74	05:38	10.66	5	159	167	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.