Doktorkotász 13.77 km Futás 2020-11-29-n 11:14-kor

Doktorkotász futás

2020.11.29 Vasárnap, 11:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:34

Távolság

13.77 km Szint: 149 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	31	81	161	136
00:05:18	1	05:18	11.32	10	142	161	153
00:05:08	1	05:08	11.69	5	156	164	160
00:05:12	1	05:12	11.54	4	159	168	164
00:05:14	1	05:14	11.46	9	161	169	165
00:05:13	1	05:13	11.50	7	163	169	166
00:05:15	1	05:15	11.43	6	160	168	164
00:05:13	1	05:13	11.50	12	161	168	164
00:05:05	1	05:05	11.80	11	162	168	166
00:05:22	1	05:22	11.18	13	162	168	165
00:05:10	1	05:10	11.61	11	161	169	165
00:05:14	1	05:14	11.46	9	161	168	165
00:05:44	1	05:44	10.47	18	156	173	164
00:03:28	0.77	04:30	13.33	4	163	166	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.