Edzésleírás
Papírgyár - Dunapart - Fahíd - Rákóczi kert
a Rákóczi kertben 3 kör benne 3x kb. 200 m futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:05 | 8.32 | 11:33 | 5.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |