CsiriBá futás

Ishuri ryiruka ryishimye ryambitswe ikamba 2020.11.23 Hétfő, 17:34:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:57

Távolság

20.23 km Szint: 147 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
45
Maximum
199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 2

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -33 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -28 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 20 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 29 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 9 0 0 0
00:01:21 0.23 05:52 10.22 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Terep 202