Leo bringázás

KGW - 6x2/2+3x6 - Aticoaching meet up #22020.11.22 Vasárnap, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:59

Távolság

34.81 km Szint: 288 m

Tempó

02:35 p/km (23.21 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
90
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 124 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -11 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -6 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 6 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 38 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 41 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 17 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -31 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -9 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -20 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -22 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -14 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 21 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 26 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 15 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 -3 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 29 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -28 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -56 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 -2 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 9 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -12 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 9 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -5 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -5 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 1 0 0 0 0
00:03:26 0.81 04:14 14.16 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!