RBer 15.53 km Futás 2020-11-20-n 10:48-kor

RBer futás

2020.11.20 Péntek, 10:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:16

Távolság

15.53 km Szint: 105 m

Tempó

06:51 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

113

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	5	131	151	145
00:06:13	1	06:13	9.65	4	144	154	151
00:06:30	1	06:30	9.23	7	149	154	151
00:06:37	1	06:37	9.07	10	134	154	147
00:06:50	1	06:50	8.78	5	125	153	145
00:06:18	1	06:18	9.52	2	145	150	148
00:06:50	1	06:50	8.78	7	136	152	145
00:06:50	1	06:50	8.78	8	136	150	145
00:07:32	1	07:32	7.96	5	126	149	142
00:06:46	1	06:46	8.87	4	121	150	144
00:06:26	1	06:26	9.33	4	144	151	147
00:07:39	1	07:39	7.84	9	113	152	142
00:07:00	1	07:00	8.57	9	120	150	143
00:07:43	1	07:43	7.78	8	120	148	140
00:07:19	1	07:19	8.20	12	119	148	142
00:03:34	0.53	06:44	8.92	5	140	149	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.