szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:56:44Távolság
19.41 km Szint: 840 mTempó
09:06 p/km (6.59 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
57
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 840 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.41 | 06:08 | 9.77 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
