gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:34Távolság
20.11 km Szint: 111 mTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:42 | 0.11 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
