nyesoe21 15.06 km Futás 2020-09-16-n 05:43-kor

nyesoe21 futás

2020.09.16 Szerda, 05:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:16

Távolság

15.06 km Szint: 79 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

103

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	6	103	172	154
00:05:57	1	05:57	10.08	2	151	170	160
00:05:48	1	05:48	10.34	7	151	175	161
00:05:48	1	05:48	10.34	6	151	174	159
00:05:58	1	05:58	10.06	3	151	170	160
00:05:53	1	05:53	10.20	6	139	182	161
00:05:54	1	05:54	10.17	5	150	182	165
00:05:51	1	05:51	10.26	6	149	173	162
00:05:56	1	05:56	10.11	3	150	178	166
00:05:47	1	05:47	10.37	6	153	175	164
00:05:46	1	05:46	10.40	8	158	183	168
00:05:50	1	05:50	10.29	3	152	179	165
00:05:46	1	05:46	10.40	5	151	177	163
00:05:03	1	05:03	11.88	10	160	194	173
00:05:06	1	05:06	11.76	3	154	177	164
00:00:32	0.06	08:53	6.75	0	151	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.