szalait 15.41 km Futás 2020-09-15-n 16:17-kor

szalait futás

2020.09.15 Kedd, 16:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:19

Távolság

15.41 km Szint: 519 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 519 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:04	1	05:04	11.84	6	75	142	124
00:06:31	1	06:31	9.21	75	134	155	145
00:07:51	1	07:51	7.64	94	138	160	148
00:06:59	1	06:59	8.59	24	114	152	138
00:04:46	1	04:46	12.59	5	126	155	145
00:05:03	1	05:03	11.88	32	140	163	154
00:07:13	1	07:13	8.31	50	122	158	148
00:06:31	1	06:31	9.21	39	143	161	155
00:06:58	1	06:58	8.61	63	144	160	153
00:05:28	1	05:28	10.98	16	150	161	156
00:06:03	1	06:03	9.92	35	138	159	153
00:07:31	1	07:31	7.98	66	138	161	151
00:06:09	1	06:09	9.76	4	111	153	141
00:04:21	1	04:21	13.79	6	145	157	150
00:04:47	1	04:47	12.54	3	152	161	156
00:02:07	0.41	05:10	11.62	1	153	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.