Fleadom futás

174 --- VO2max: 50 ml/kg/min2020.09.15 Kedd, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:39

Távolság

5.5 km Szint: 2 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
75
Maximum
175

Edzésleírás

174 --- VO2max: 50 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:02:40 0.5 05:20 11.25 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
174%
1388.5 / 800 km