azilinha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:19Távolság
12.12 km Szint: 153 mTempó
05:04 p/km (11.86 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
91
Maximum
175
Edzésleírás
Hazai pályán
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 153 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.12 | 05:08 | 11.68 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
