mnorberto 9.35 km Futás 2020-08-01-n 18:51-kor

mnorberto futás

Délutáni kocogás2020.08.01 Szombat, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

9.35 km

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Edzésleírás

Utóbb, majd' egy héttel később jegyeztem be ezt az edzést. Több napsütés, nagyon enyhe szél és kevesebb szúnyog. Így sem mertem a kocogást befejezni úgy, hogy az újonnan elkészült kikötőn megpihenjek, mert pillanatok alatt megettek volna a rovarok. Az biztos, hogy ezt az 5km-es távot most egy erős 27 perc alatt tudom teljesíteni és most különösen megnyomtam. Ezt egy 25 percre szeretném redukálni, de ez igen hosszú idő lesz még.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.