Tamás55 8 km Futás 2020-07-30-n 18:45-kor

Tamás55 futás

2020.07.30 Csütörtök, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:47

Távolság

8 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Ebben a melegben csak a túlélésért indultam el, de az elején éreztem, hogy pattogósan megyek, a tempo is jó volt. Gondoltam inkább tartom a sebességet és rövidebbet futok. A fene érti ezt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:47	8	05:21	11.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Paradox

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.