Siluka bringázás

Lunch Ride2020.07.01 Szerda, 11:13:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:21

Távolság

35.42 km Szint: 169 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1.01 05:12 11.54 0 0 0 0 0
00:05:04 1.01 05:01 11.96 0 0 0 0 0
00:03:36 0.98 03:40 16.33 0 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 1 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -1 0 0 0 0
00:05:48 1.02 05:41 10.55 2 0 0 0 0
00:05:27 0.99 05:30 10.90 -1 0 0 0 0
00:04:10 1.02 04:05 14.69 1 0 0 0 0
00:02:58 0.97 03:04 19.62 -1 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0 0
00:03:09 1.02 03:05 19.43 0 0 0 0 0
00:06:17 0.99 06:21 9.45 2 0 0 0 0
00:02:58 1.05 02:50 21.24 -1 0 0 0 0
00:04:49 0.95 05:04 11.83 1 0 0 0 0
00:04:42 1.01 04:39 12.89 0 0 0 0 0
00:06:38 0.99 06:42 8.95 2 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0 0
00:03:50 1.01 03:48 15.81 0 0 0 0 0
00:03:10 0.98 03:14 18.57 1 0 0 0 0
00:05:49 1.01 05:46 10.42 -1 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0 0
00:05:59 0.99 06:03 9.93 0 0 0 0 0
00:04:17 1.02 04:12 14.29 0 0 0 0 0
00:05:06 0.97 05:15 11.41 0 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0 0
00:08:16 1.04 07:57 7.55 1 0 0 0 0
00:06:03 0.96 06:18 9.52 0 0 0 0 0
00:06:30 1.01 06:26 9.32 3 0 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 0 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 -1 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0 0
00:10:51 1.01 10:45 5.59 4 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -1 0 0 0 0
00:05:58 0.98 06:05 9.85 0 0 0 0 0
00:01:20 0.42 03:10 18.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!