Miki0311 futás

Lunch Run2020.06.30 Kedd, 12:22:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

10.03 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
83
Maximum
170

Edzésleírás

1 km bemelegítés, 8 km fokozás, 1 km levezetés.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 4 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 4 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun Fast2
56%
445.9 / 800 km