Palesz bringázás

5. VO2max Development2020.06.29 Hétfő, 18:19:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:15

Távolság

18.02 km Szint: 501 m

Tempó

03:04 p/km (19.57 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
77
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 190 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1 02:07 28.35 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 10 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 61 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 82 0 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 81 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 54 0 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 96 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 27 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -27 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -63 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -61 0 0 0 0
00:00:56 1.01 00:55 64.93 -70 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -48 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -61 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -57 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -6 0 0 0 0
00:06:15 0.99 06:19 9.50 68 0 0 0 0
00:00:28 0.03 15:33 3.86 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!