kopi60 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:13:37Távolság
14 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Jégcsarnok-Deseda tó Kapás utca kerékpár úton a 7km jelölésig..Zöld-Pont verseny...sok ismereős kedves arc,és peersze a sporik a Kemény mag"..kellemes örömfutás..igy jellemezném...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:37 | 14 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
margit13 5121 napja
Én is gratulálok!!
Magyar Norbert 5121 napja
Kopikám az örömfutásodhoz GRATULÁLOK!
Csaba43 5122 napja
Jól nyomtad a kiliket spori!Nagy gratula néked!
toygli 5122 napja
Gratula.
cica66 5122 napja
Nagyon jó időt mentél.Gratula!
prókátor 5122 napja
Szia Kopi! Már rég írtam neked. Látom nyomod keményen. Igen szép időt futottál, én még ettöl messze vagyok! Szívből gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5120 napja
Szia Kopi60!
Na látaod, megy ez! Egészségedre!
Ügyes voltál!
Hajrááá!