ikerkaszat 7.65 km Futás 2020-05-22-n 08:50-kor

ikerkaszat futás

4 X 1 km2020.05.22 Péntek, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.65 km

Tempó

07:51 p/km (7.65 km/h)

Edzésleírás

ATEK, 4 X 1 km 3 perc pihenővel Meglátszik, hogy az utóbbi időben hanyagoltam a kemény résztávos edzéseket. 5:10 5:17 5:12 5:23 Kint volt a közép és hosszútávfutó edző a pályán. 150 méter kismotorral tett meg. Borzasztó volt látnom ezt, és sajnáltam a tanítványokat.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.