sohalyka futás

2020.05.10 Vasárnap, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

18.02 km

Tempó

07:59 p/km (7.51 km/h)

Edzésleírás

18 km futás otthon (5*106 kör), az utolsó 3 km már nagyon nehezen ment. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:00 18.02 07:59 7.51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!