breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:08Távolság
15.4 km Szint: 140 mTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
59
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 140 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.4 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
