Fleadom futás

57 --- VO2max: 45 ml/kg/min2020.04.07 Kedd, 16:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:12

Távolság

7.11 km Szint: 4 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
84
Maximum
172

Edzésleírás

57 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km