laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:20Távolság
9.07 km Szint: 18 mTempó
04:27 p/km (13.49 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
97
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1.01 | 04:26 | 13.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.99 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.02 | 04:28 | 13.45 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.98 | 04:28 | 13.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:15 | 0.06 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
