francz futás

2020.04.01 Szerda, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:53

Távolság

10.6 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

29:44 min után 10x100/100 m max/normál: 21, 24, 22, 25, 23, 24, 25, 23, 24, 23; 12:56 min lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:53 10.6 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!