Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:12Távolság
16.1 km Szint: 87 mTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
68
Maximum
150
Edzésleírás
Péter Horváth
Easy workout - alone...
Könnyű edzés- egyedül...teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:24:12,5; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:13 min/km, Szintemelkedés: 087, PTE: 3,3; EPOC avg: 035; EPOC Peak: 061.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út, Dr. István Lajos körút, Sugár út, Eperjes utca, Hadnagy utca.
Sugár út: 400 m-es atlétika pálya, 25.00 kör - 400 m athletics pálya, 25.00 laps.
Hadnagy utca, Eperjes utca, Sugár út, Dr. István Lajos körút, Paragvári út, Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:12 | 16.1 | 05:14 | 11.47 | 87 | 68 | 150 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
