lendvaibalu futás

Afternoon Run2020.03.25 Szerda, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:46

Távolság

8.95 km Szint: 56 m

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Hmmm, érdekes a 4 kör, 11,96 km, a 3 kör meg 8,5... Utóbbihoz hozzátettem körönként 150 métert

A legyalult talpam egész jól bírta

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:02:20 0.5 04:40 12.86 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!