Szőke Péter futás

Morning Run2020.03.21 Szombat, 08:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:27

Távolság

11.11 km Szint: 299 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

124/73,145/85

4229

554

2142

750/45

égéstető(3025-126/140)-+(512-117/114)-5km(429-134/131)-4km(538-131/133)-3km(549-128/132)-t(644-126/128)-h(1035-113/105)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 299 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 73 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 16 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 39 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -16 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 35 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -8 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -71 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -61 0 0 0
00:00:46 0.11 06:58 8.61 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!