dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:16Távolság
22.97 km Szint: 315 mTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
84
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 315 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 30 | 92 | 150 | 137 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 14 | 135 | 155 | 145 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 12 | 130 | 169 | 151 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 21 | 129 | 173 | 157 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | 17 | 84 | 155 | 117 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 17 | 139 | 154 | 146 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 9 | 140 | 156 | 147 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 15 | 139 | 153 | 146 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 9 | 132 | 152 | 142 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 139 | 154 | 146 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 8 | 137 | 152 | 143 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 12 | 140 | 155 | 147 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 15 | 144 | 155 | 149 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 141 | 152 | 147 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 14 | 145 | 155 | 150 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 10 | 136 | 151 | 144 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 14 | 86 | 151 | 122 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 15 | 137 | 153 | 146 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 12 | 127 | 168 | 151 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 18 | 107 | 176 | 150 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 11 | 120 | 178 | 156 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 18 | 135 | 177 | 153 | |
| 00:07:35 | 0.97 | 07:49 | 7.67 | 7 | 114 | 163 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
