nagyisu 19.01 km Futás 2020-02-16-n 10:04-kor

nagyisu futás

2020.02.16 Vasárnap, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:35

Távolság

19.01 km Szint: 126 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	4	84	142	132
00:06:29	1	06:29	9.25	8	133	143	139
00:06:23	1	06:23	9.40	6	132	142	137
00:06:32	1	06:32	9.18	9	132	149	139
00:06:33	1	06:33	9.16	5	132	149	139
00:06:24	1	06:24	9.38	6	139	145	141
00:08:09	1	08:09	7.36	6	103	145	136
00:06:26	1	06:26	9.33	4	133	146	138
00:06:27	1	06:27	9.30	4	132	142	138
00:05:52	1	05:52	10.23	7	110	159	142
00:04:51	1	04:51	12.37	6	158	172	165
00:04:39	1	04:39	12.90	9	171	177	173
00:04:36	1	04:36	13.04	5	174	181	177
00:04:30	1	04:30	13.33	7	177	187	182
00:06:47	1	06:47	8.85	10	138	183	153
00:06:54	1	06:54	8.70	9	134	152	144
00:06:23	1	06:23	9.40	5	144	150	147
00:07:00	1	07:00	8.57	5	131	151	146
00:06:01	0.97	06:12	9.67	10	147	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.