zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:54Távolság
21.78 km Szint: 460 mTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
95
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 460 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.78 | 06:02 | 9.96 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
