Edzésleírás
Itthonról a Kéken Piliscsévig, és vissza. Éreztem, hogy fáradtak a lábaim a mai munkába bringázás, és úszás miatt, mindkettőtől el vagyok szokva. Pulzussal nem foglalkoztam, csak futottam, ahogy jól esik. Azért nagyrészt bőven 160 fölött volt. Elég volt most ennyi, jól esett, jó nap volt :)