vancsi 1.5 km Úszás 2020-02-13-n 12:00-kor

vancsi Úszás

úszás2020.02.13 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:30

Távolság

1.5 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Tüske uszodában, 25m-es medencében kényelmes tempójú gyorsúszás, négyes levegővel. A második-harmadik harmadban csináltam néha egy-egy hosszt ökölbe szorított kézzel. Jól esett, de gyenge vagyok. Öltözéskor éreztem, hogy kezdene görcsölni a lábam. (A munkába bringázást is épp tegnap kezdtem el ismét, szóval szoknom kell még a mozgást...)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.