nyesoe21 12 km Futás 2020-02-11-n 17:21-kor

nyesoe21 futás

2020.02.11 Kedd, 17:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:38

Távolság

12 km Szint: 67 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

108

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	8	108	168	149
00:05:48	1	05:48	10.34	7	151	172	160
00:05:41	1	05:41	10.56	5	152	173	162
00:05:45	1	05:45	10.43	3	157	178	167
00:05:43	1	05:43	10.50	3	155	175	167
00:05:44	1	05:44	10.47	7	155	183	166
00:05:33	1	05:33	10.81	6	143	178	167
00:05:34	1	05:34	10.78	4	158	183	170
00:05:48	1	05:48	10.34	3	158	174	167
00:05:44	1	05:44	10.47	7	155	175	166
00:05:46	1	05:46	10.40	8	161	185	174
00:05:32	1	05:32	10.84	6	166	184	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.