azilinha bringázás

Build Me Up - Aspire2020.01.25 Szombat, 11:21:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:10

Távolság

50.71 km Szint: 803 m

Tempó

02:22 p/km (25.32 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 803 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 103

Átlagos teljesítmény: 143 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1 01:56 31.03 -12 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 10 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 12 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -22 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 21 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 12 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -3 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -15 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 53 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 51 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -65 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -41 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -4 0 0 0 0
00:02:56 1.01 02:54 20.66 25 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -9 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -33 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 24 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 10 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -18 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:02:57 0.99 02:59 20.14 24 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -8 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -11 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -6 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 8 0 0 0 0
00:02:57 1.01 02:55 20.54 10 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -10 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 30 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 50 0 0 0 0
00:03:28 1.01 03:26 17.48 6 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -68 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -15 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 3 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 10 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -13 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 -8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -13 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 13 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -18 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -18 0 0 0 0
00:02:55 0.73 04:00 15.02 20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!