Kero 7.3 km Futás 2020-01-23-n 14:00-kor

Kero futás

Délutáni edzés2020.01.23 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:40

Távolság

7.3 km Szint: 120 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Fokozó futás, első kilométer séta, illetve kocogás, aztán fel a Tettyére (kb. 4 percig sétáltam felfelé a sétányon és a lépcsőkön), aztán a Magaslatin és a Surányin, majd a Bálicsin le a POTE-ig.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.