pocihontas futás

Esti edzés2019.12.02 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12 km Szint: 101 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

szakadó hóesésben,felülírtam az edzést,és nem fartlekoztam,nehogy megsérüljek,mert eléggé csúszott,hanem a végén futható részén csináltam vagy 10x100/100-t

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!