Debi001 10.48 km Futás 2019-10-09-n 17:10-kor

Debi001 futás

2019.10.09 Szerda, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

10.48 km Szint: 100 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	4	81	137	114
00:05:47	1	05:47	10.37	9	121	145	132
00:05:51	1	05:51	10.26	5	122	140	135
00:04:26	1	04:26	13.53	6	143	171	159
00:05:54	1	05:54	10.17	5	139	171	146
00:06:21	1	06:21	9.45	5	138	143	140
00:04:47	1	04:47	12.54	7	142	169	155
00:06:15	1	06:15	9.60	6	142	170	147
00:06:09	1	06:09	9.76	21	141	162	150
00:05:27	1	05:27	11.01	23	149	171	160
00:02:19	0.48	04:50	12.43	10	164	173	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.