Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:31Távolság
12.5 km Szint: 268 mTempó
05:29 p/km (10.95 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
95
Maximum
154
Edzésleírás
Peter Horvath
Running hills, Seven times...
Dombfutás, Hétszer...teljes táv: 12,50 km; összes idő, 1:08:31,1; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 5:28 min/km, Szintemelkedés: 268, PTE: 3,4; EPOC avg: 041; EPOC Peak: 047.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
7 laps: Kilátó utca, Dob utca, Kilátó utca.
Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:31 | 12.5 | 05:29 | 10.95 | 268 | 95 | 154 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
