necromedve erősport

2019.12.02 Hétfő, 23:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

67.6 kg

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Szokásos kör, a csökkent pocaknak köszönhetően a múlt hetinél kb 10 bpm-el alacsonyabb átlaggal. :P

Prg:

  • 20x 5 huzi, 10 fekvő, 15 guggolás @ 1'

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 67.6 0 0 0 0 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!