dzsofi1 8.34 km Futás 2019-11-07-n 16:10-kor

dzsofi1 futás

2019.11.07 Csütörtök, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

8.34 km Szint: 101 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	8	91	149	133
00:05:44	1	05:44	10.47	4	136	153	144
00:05:45	1	05:45	10.43	7	141	149	145
00:05:24	1	05:24	11.11	14	148	160	155
00:04:43	1	04:43	12.72	21	157	174	168
00:05:48	1	05:48	10.34	11	152	169	157
00:04:35	1	04:35	13.09	26	156	178	172
00:06:32	1	06:32	9.18	8	139	177	149
00:02:25	0.34	07:06	8.44	3	126	147	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.