plezerm Úszás

Morning Swim2019.11.07 Csütörtök, 07:07:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:48

Távolság

3.05 km

Tempó

28:47 p/km (2.08 km/h)

Edzésleírás

BM 6x100 technika 100 hát 800 bója+gumi 2x400 gyors TEA (első 5-ös levegővel) Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:16 1 14:16 4.21 0 0 0
00:21:32 1.05 20:30 2.93 0 0 0
00:33:40 1 33:40 1.78 0 0 0
00:18:20 0 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!