hcsikivett futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:22Távolság
21.28 km Szint: 689 mTempó
06:27 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
92
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 689 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 235 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.28 | 05:07 | 11.72 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
