simi futás

Afternoon Run2019.10.12 Szombat, 14:40:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:59

Távolság

10.01 km Szint: 500 m

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
104
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -246 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -165 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 10 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -74 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -14 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -22 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -20 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -77 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 81 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar V800
71%
7140.6 / 10000 km
Asics GEL-NIMBUS 21
9%
173.5 / 2000 km