Edzésleírás
Péter Horváth
Easy..Szombathely,
Csónakázó-tó: 7 kör +.teljes táv: 10,1 km; összes idő, 0:50:35,6; átlag pulzus, 147 bit/min; sebesség, 5:00 min/km, Szintemelkedés: 056, PTE: 4,3; EPOC avg: 068; EPOC Peak: 121.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:35 | 10.1 | 05:00 | 11.98 | 56 | 99 | 159 | 147 |